Ana Sayfa / Sağlık

Sağlık

Besin Zenginleştirme Yöntemleri Neler?

Türkiye’nin sağlıklı yaşam ve beslenme alanında ilk bilimsel dijital bilgi platformu “Bilim Bunu Konuşuyor” ile en güncel ve doğru bilgileri kamuoyuyla paylaşan Sabri Ülker Vakfı, günümüzde yaygın olarak görülen bir halk sağlığı sorunu olan yetersiz beslenmeyle mücadelede uygulanan besin zenginleştirme konusunu masaya yatırıyor. Sabri Ülker Vakfı kurulduğu 2009 yılından bugüne, …

Daha fazla oku...

Gentest yaptırın, sağlıklı kalın!

Gentest’in her yaş grubunun güvenle yaptırabileceği bir uygulama olduğunu söyleyen Gentest Enstitüsü Direktörü Dr. Serdar Savaş, “Sadece ailesinde ölümcül hastalık öyküleri bulunan kişiler değil, sporda, eğitim hayatında başarılı olmak isteyen, ileri yaşlarda da fiziksel ve zihinsel olarak zinde kalmayı arzu eden herkes Gentest yaptırabilir” dedi. Günümüzde bilimin geldiği nokta o …

Daha fazla oku...

Bel ağrılarından kurtulmak için neler yapılmalı?

Bel ağrısı şiddetli olduğu ve uzun sürdüğü zaman hem günlük hayatı hem de iş verimini etkiler, yaşam kalitesini düşürür. Liv Hospital Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Rıza Azeri bel ağrılarından kurtulmanın yollarını anlattı. Her 20 dakikada bir ayağa kalkın, birkaç adım atın: Otururken omurgadaki disklerin arasındaki basınç oturma şekline bağlı …

Daha fazla oku...

Güneşten korunmak için bunlara dikkat edin!

Yaz mevsiminde çocuklar parkta ve bahçede neşeyle koşup oynamak, deniz ile havuzun keyfini çıkarmak için günün büyük bölümünü dışarıda geçirmek istiyorlar. Ancak dikkat! Güneş ışınları çocuğun özellikle kemik gelişiminde önemli rol oynayan D vitamini yapımında kullanılan en değerli kaynak olsa da birçok hastalığa yol açabiliyor. Bunlardan belki de en tehlikelisi, …

Daha fazla oku...

Diş hassasiyeti olanlar nelere dikkat etmeli?

Dondurma yediğinizde veya buzlu bir limonata içtiğinizde dişleriniz kamaşıyor mu? Cevabınız ‘Evet’ ise, sizde de diş hassasiyeti var demektir. Diş Hekimi Pertev Kökdemir, “Halk arasında diş kamaşması olarak bilinen diş hassasiyeti, ağız ve diş sağlığı için önemli bir konudur. Yaz aylarında artan soğuk yiyecek ve içecek tüketimi dişlerinizde hafif veya …

Daha fazla oku...

Dilde iyileşmeyen yaralara dikkat!

Eğer dilinizin üzerinde kenarları düzensiz, ülserleşmiş bir yara çıkmışsa ve söz konusu yara haftalar hatta aylar boyunca gerilemiyor, aksine daha da büyüyorsa mutlaka bir Kulak Burun Boğaz Uzmanı’na başvurmalısınız. Zira önemsemediğiniz dil yaraları sinsi ilerleyen bir tümörün belirtisi olabilir! Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. …

Daha fazla oku...

Mezoterapiyle sizde genç gözükün

Yorucu şehir hayatı, her geçen gün omuzlarımıza binen sorumluluklar, yoğun iş temposu gibi etkenler yaşlanmanın etkilerini daha da artırarak belirginleştiriyor. Yaşlanmanın en belirgin özellikleri ise yüz bölgemizde kendini gösteriyor. Zamanla cildin elastikiyetini ve canlılığını kaybetmesi; göz, alın ve dudak çevresinde ince çizgilerin oluşması ve zamanla daha da derinleşmesi gibi problemler …

Daha fazla oku...

Dondurmanızı evde yapabilirsiniz

Makarna, Lütfen! Kurucusu ve Gıda Mühendisi Tuğba Bayburtluoğlu kavurucu sıcak yaz günlerinde genellikle soğuk yiyecek ve içeceklere yöneldiğimizi söyleyerek; “Çok şekerli, çok yağlı olmadıktan sonra soğuk içecek ve yiyecekler sorun olmayabilir ancak meyveli içecekler ve katkı maddeleri içeren dondurmalar yerine evde kendi içecek ve dondurmalarınızı yapmanız çok daha sağlıklı olacaktır.” …

Daha fazla oku...

ESTETİK INTERNATIONAL MECİDİYEKÖY’DE

İstanbul, Ankara, Bursa ve İzmir’de klinik ve tıp merkezleri olan Estetik International Sağlık Grubu, merkezlerine bir yenisini daha ekleyerek Mecidiyeköy Quasar yerleşkesinde hizmet vermeye başladı. 20. senesinde “dünyaya yaraşır bir estetik üssü” vizyonuyla yola çıkarak, benzersiz bir VIP hizmet sunmayı hedefleyen Estetik International Quasar, tam donanımlı tıbbı alt yapısıyla ve …

Daha fazla oku...

Topuklu ayakkabı kullanımı omurgaya zarar veriyor

Çoğumuzun yaşadığı sorunlardan olan bel ağrısı ve omurga sağlığı için günlük yaşamda giyilen kıyafetlerden yatak ve yastık seçimine, seçilen egzersiz türünden topuklu ayakkabıya kadar pek çok şeye dikkat edilmesi gerekiyor. Omurga sağlığını korumanın birinci yolunun, omurgaya aşırı yük binmesine neden olacak kıyafet ve aksesuarlardan uzak durmak gerektiğini söyleyen Liv Hospital Omurga Cerrahisi …

Daha fazla oku...